Recetas verleal

Ensalada fresca de guisantes

Tiempo estimado

15 minutos

Personas

4 personas

Dificultad

Fácil

Calorías

Ingredientes

  • 400 g de guisantes finos Verleal
  • Sal
  • ½ cebolla morada 
  • ½ rama de apio 
  • 100 g de queso ahumado de oveja 
  • Menta fresca
  • Perejil fresco
  • 1 yogur griego
  • Aceite de oliva virgen extra
  • 1 limón
  • Pimienta 

Preparación

En una cazuela con agua hirviendo y una pizca de sal, vertemos los guisantes y los COCEMOS durante 6 minutos. Retiramos, escurrimos y dejamos enfriar en un recipiente.

CORTAMOS la cebolla en juliana fina, picamos el apio y añadimos sobre los guisantes. Cortamos el queso en pequeños dados y lo incorporamos también. 

PICAMOS hojas de menta y perejil y añadimos.

En un cuenco, MEZCLAMOS el yogur junto con el aceite, el zumo de limón, una pizca de sal y pimienta. Añadimos la salsa al bol con los guisantes.

REMOVEMOS los ingredientes hasta incorporar bien la ensalada. SERVIMOS en un plato y decoramos con un poco de ralladura de limón y hojas de menta.

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